Was wäre, wenn die Zeit mit deinem Tier nicht nur schön, sondern wirklich tief berührend wäre?
Leicht zu erlernende Methoden aus dem Bereich Achtsamkeit und Meditation können helfen, stille und sinnerfüllte Begegnungsmomente zu erleben. Wenn wir still werden und ganz in den Moment mit dem Tier eintauchen, erleben wir manchmal tiefe Zufriedenheit und Vertrautheit mit Tieren. Dies lässt sich nicht aktiv herbeiführen. Achtsamkeit und Meditation sind Werkzeuge und Methoden, die helfen, solche Momente zu ermöglichen, damit diese spontan eintreten können. Wenn dies geschieht, sind wir oft zutiefst dankbar und berührt, vielleicht eben weil wir es nicht wirklich beeinflussen können und es trotzdem spontan geschieht.
Wie du stille Momente mit Tieren erleben kannst, möchte ich dir gerne zeigen,
wenn du dies wünscht und dieser Weg für dich passt.
Zum Selbstlernen habe ich ein Buch geschrieben.
Gerne begleite ich auch persönlich,
entweder im 1:1 Format
mit deinem Tier
oder für kleine Gruppen
mit den eigenen Tieren,
auf Höfen oder ähnlichem.
Tiere werden oft als „Meister des Augenblicks" beschrieben. Doch wäre es so, würden wir ihnen vieles absprechen. Tiere sind denkende und fühlende Wesen. Sie lernen aus Erfahrungen, sie haben Erwartungen, freuen sich auf Zukünftiges und erinnern sich an Vergangenes. Was sie von uns häufig unterscheidet, ist etwas anderes. Tiere sind häufig mit ihren Sinnen viel präsenter als wir. Während Menschen oft in ihren Gedanken unterwegs sind, nehmen Tiere Geräusche, Gerüche, Stimmungen und Körpersprache oft viel intensiver und aufmerksamer wahr. Doch auch wir sind Tiere und in vielen Bereichen ähneln wir uns, in anderen wiederum nicht. Jede Spezies hat ihre besondere, ganz eigene Wahrnehmung. Darum sind wir mit einem Tier als Gegenüber sowohl vertraut als auch unterschiedlich. Genau darin liegt das Besondere der stillen Tierbegegnung.
Was wir häufig beobachten können: Tiere antworten auf unsere Qualität der Anwesenheit. Sind wir präsent, ruhig, sanft und freundlich zugewandt, verändert sich die Begegnung. Tiere werden dann häufig interessierter, entspannen, fassen Vertrauen und fühlen sich in unserer Anwesenheit wohl. Dabei kann die Nähe oder Entfernung des Tieres zu uns ganz unterschiedlich sein und im Verlauf des Beisammenseins variieren. Dies sagt dann nichts über den Erfolg der Begegnung aus. Vielmehr spiegelt es die Feinfühligkeit und Individualität jedes Tieres wider.
Tiere spüren uns, wie in diesem Video (am Ende) sichtbar wird.
Es geht nicht darum, still zu sitzen und weltfremd zu werden. Das wäre mit einem Tier neben einem ohnehin schwierig. Gemeint ist Achtsamkeit und Meditation in Anwesenheit von Tieren, in Stille, aber auch im bewegten Alltag. Eine wache, freundlich zugewandte und entspannte Präsenz wird mit einem sehr feinen Spüren kombiniert. Das Tier wird dabei zum Partner, auf eine freie Art und Weise. Tiere reagieren auf deine Präsenz und spüren, ob du ein feinfühliges Gegenüber für sie bist. Genau das macht diese Praxis so besonders. Du übst nicht, um etwas mit dem Tier zu machen oder um etwas zu erreichen, sondern ihr praktiziert gemeinsam.
Achtsamkeit und Meditation mit Tieren ist für alle da,
die die gemeinsame Zeit mit ihren Tieren als wirkliches Miteinander praktizieren möchten.
Du möchtest Achtsamkeit und Meditation mit Tieren lieber persönlich erleben:
für dich im 1:1 Termin mit deinem Tier
oder mit einer
kleinen Gruppe mit den eigenen Tieren, auf Höfen oder ähnlichem.
Ich begleite dich bzw euch gerne.
Achtsamkeit und Meditation mit Tieren verändert nicht nur, wie du Tiere wahrnimmst. Es verändert, wie du Begegnungen erlebst, mit den Lebewesen um dich herum.
